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冬季素汤【3-4人】
释义
冬季素汤【3-4人】
功效:健脾补肾、养肝明目,男女老少皆宜
冬季素汤【3-4人】的用料
藕【去皮切块】 600g
栗子【去皮】 80g
眉豆、花生、芡实、【浸泡2小时】腰果 各40g
胡萝卜【切块】 1根
玉米【剁块】 1根
蜜枣【切开】 3个
陈皮 1块
姜片 3
冬季素汤【3-4人】的做法
步骤1
所有材料入锅,加清水2500ml,大火滚开转小火煲2小时后下盐即可
冬季素汤【3-4人】的烹饪技巧
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一榻 释善珍
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一禅人化盐求颂 释正觉
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一鹗 曾巩
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一舸 刘黻
一翦梅 蔡伸
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天辕
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絮霞
淑凝
木红
楷怡
杨扬
竹为
寄一
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加皓
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昵瑶
璨机
楠荷
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薪梅
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更新时间:2026/10/19 2:56:17