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冬季素汤【3-4人】
释义
冬季素汤【3-4人】
功效:健脾补肾、养肝明目,男女老少皆宜
冬季素汤【3-4人】的用料
藕【去皮切块】 600g
栗子【去皮】 80g
眉豆、花生、芡实、【浸泡2小时】腰果 各40g
胡萝卜【切块】 1根
玉米【剁块】 1根
蜜枣【切开】 3个
陈皮 1块
姜片 3
冬季素汤【3-4人】的做法
步骤1
所有材料入锅,加清水2500ml,大火滚开转小火煲2小时后下盐即可
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更新时间:2025/7/5 16:42:11