诗文 | 鲜美蘑菇汤 |
释义 |
鲜美蘑菇汤菇类对人身体有特别多好处,含有丰富维生素,特别是维生素D!膳食纤维也多,以后我要经常吃蘑菇! 蘑菇汤的做法步骤1 香菇 洗净 蒂去皮,香菇伞要多洗洗步骤2 平菇 要撕开一些,柄尽量不要留太多。洗后要沥干步骤3 香菇柄切丁、热油爆大葱(葱切大段,只要皮)爆出葱油香爆香菇丁。步骤4 爆香后倒入香菇 香菇特别鲜香 所以不需要加鸡精什么的步骤5 香菇炒滑爆香后加入热水,放入姜丝。汤滚后加入虾米 3分钟后转小火步骤6 小火3分钟后加入日本豆腐,日本豆腐事先丢热水煮下,然后切的时候从中间切 ,这样切片比较方便步骤7 小火加入日本豆腐转中火2分钟。加入葱花、芹菜叶末步骤8 盐少许、胡椒粉、双菇汤就好啦!蘑菇汤的烹饪技巧 |
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