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诗文 红烧牛肉菠菜汁莜面鱼鱼
释义

红烧牛肉菠菜汁莜面鱼鱼

红烧牛肉菠菜汁莜面鱼鱼的用料

牛肉 莜面 200克
菠菜 100克
八角
红辣椒 桂皮
香叶 花椒
生抽 老抽

红烧牛肉菠菜汁莜面鱼鱼的做法

红烧牛肉菠菜汁莜面鱼鱼#西贝莜面争霸赛#的做法图解1

步骤1

还是要感谢西贝莜面村提供的无添加莜面,做了两道莜麦粒的作品,今天吃面吧,用了女儿最爱的红烧牛肉做底
红烧牛肉菠菜汁莜面鱼鱼#西贝莜面争霸赛#的做法图解2

步骤2

牛肉洗干净切块,加清水浸泡3个小时出血水
红烧牛肉菠菜汁莜面鱼鱼#西贝莜面争霸赛#的做法图解3

步骤3

浸泡过后在用清水煮开去血水
红烧牛肉菠菜汁莜面鱼鱼#西贝莜面争霸赛#的做法图解4

步骤4

准备好以上调味品
红烧牛肉菠菜汁莜面鱼鱼#西贝莜面争霸赛#的做法图解5

步骤5

生抽,老抽,糖
红烧牛肉菠菜汁莜面鱼鱼#西贝莜面争霸赛#的做法图解6

步骤6

锅内加油爆香调味品
红烧牛肉菠菜汁莜面鱼鱼#西贝莜面争霸赛#的做法图解7

步骤7

加入飞过水洗干净的牛肉翻炒均匀
红烧牛肉菠菜汁莜面鱼鱼#西贝莜面争霸赛#的做法图解8

步骤8

加入生抽,老抽,糖要多点调味后加入淹过牛肉的开水倒入铸铁锅内焖煮2个小时至酥烂入味,要多留汤汁哦
红烧牛肉菠菜汁莜面鱼鱼#西贝莜面争霸赛#的做法图解9

步骤9

做好的红烧牛肉
红烧牛肉菠菜汁莜面鱼鱼#西贝莜面争霸赛#的做法图解10

步骤10

洗干净菠菜
红烧牛肉菠菜汁莜面鱼鱼#西贝莜面争霸赛#的做法图解11

步骤11

锅内加300毫升水加入菠菜煮开
红烧牛肉菠菜汁莜面鱼鱼#西贝莜面争霸赛#的做法图解12

步骤12

煮开后连水带菠菜倒入料理机打成汁
红烧牛肉菠菜汁莜面鱼鱼#西贝莜面争霸赛#的做法图解13

步骤13

菠菜汁打好后过滤再次煮开
红烧牛肉菠菜汁莜面鱼鱼#西贝莜面争霸赛#的做法图解14

步骤14

缓慢倒入莜麦面里,由于是开水和面,整个厨房都是麦香啊!和成这样的块状
红烧牛肉菠菜汁莜面鱼鱼#西贝莜面争霸赛#的做法图解15

步骤15

揉成面团,醒发20分钟
红烧牛肉菠菜汁莜面鱼鱼#西贝莜面争霸赛#的做法图解16

步骤16

然后去小块搓成莜麦面鱼鱼
红烧牛肉菠菜汁莜面鱼鱼#西贝莜面争霸赛#的做法图解17

步骤17

搓好的就这样,菠菜绿色很漂亮可爱
红烧牛肉菠菜汁莜面鱼鱼#西贝莜面争霸赛#的做法图解18

步骤18

加入开水煮开,莜麦面鱼鱼飘起来即可
红烧牛肉菠菜汁莜面鱼鱼#西贝莜面争霸赛#的做法图解19

步骤19

准备面碗,盛入红烧牛肉的汤汁
红烧牛肉菠菜汁莜面鱼鱼#西贝莜面争霸赛#的做法图解20

步骤20

加入煮好的莜麦面鱼鱼,加入几块红烧牛肉,就可以吃了!
红烧牛肉菠菜汁莜面鱼鱼#西贝莜面争霸赛#的做法图解21

步骤21

莜麦面鱼鱼的清香软绵,还有少许菠菜汁的清甜,配上浓郁的红烧牛肉汤汁,大块的牛肉,暖暖深秋,暖暖心意!

红烧牛肉菠菜汁莜面鱼鱼的烹饪技巧

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更新时间:2024/12/26 13:15:41