诗文 | 红烧牛肉菠菜汁莜面鱼鱼 |
释义 |
红烧牛肉菠菜汁莜面鱼鱼红烧牛肉菠菜汁莜面鱼鱼的做法![]() 步骤1 还是要感谢西贝莜面村提供的无添加莜面,做了两道莜麦粒的作品,今天吃面吧,用了女儿最爱的红烧牛肉做底![]() 步骤2 牛肉洗干净切块,加清水浸泡3个小时出血水![]() 步骤3 浸泡过后在用清水煮开去血水![]() 步骤4 准备好以上调味品![]() 步骤5 生抽,老抽,糖![]() 步骤6 锅内加油爆香调味品![]() 步骤7 加入飞过水洗干净的牛肉翻炒均匀![]() 步骤8 加入生抽,老抽,糖要多点调味后加入淹过牛肉的开水倒入铸铁锅内焖煮2个小时至酥烂入味,要多留汤汁哦![]() 步骤9 做好的红烧牛肉![]() 步骤10 洗干净菠菜![]() 步骤11 锅内加300毫升水加入菠菜煮开![]() 步骤12 煮开后连水带菠菜倒入料理机打成汁![]() 步骤13 菠菜汁打好后过滤再次煮开![]() 步骤14 缓慢倒入莜麦面里,由于是开水和面,整个厨房都是麦香啊!和成这样的块状![]() 步骤15 揉成面团,醒发20分钟![]() 步骤16 然后去小块搓成莜麦面鱼鱼![]() 步骤17 搓好的就这样,菠菜绿色很漂亮可爱![]() 步骤18 加入开水煮开,莜麦面鱼鱼飘起来即可![]() 步骤19 准备面碗,盛入红烧牛肉的汤汁![]() 步骤20 加入煮好的莜麦面鱼鱼,加入几块红烧牛肉,就可以吃了!![]() 步骤21 莜麦面鱼鱼的清香软绵,还有少许菠菜汁的清甜,配上浓郁的红烧牛肉汤汁,大块的牛肉,暖暖深秋,暖暖心意!红烧牛肉菠菜汁莜面鱼鱼的烹饪技巧 |
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