诗文 | 嫩牛红萝卜卷 |
释义 |
嫩牛红萝卜卷
嫩牛红萝卜卷的做法步骤1 准备好原材料;步骤2 红萝卜切成小块, 放入适量的水, 搅打成泥;步骤3 将红萝卜泥水倒入面粉中, 放入一个鸡蛋, 再加入适量的盐和少许油, 搅拌均匀;步骤4 牛肉用铁锤拍打, 让其松散;步骤5 预热烤盘, 将上烤盘关了;步骤6 倒入适量的红萝卜面粉糊, 用刷子铺均匀;步骤7 直至面饼慢慢的变熟, 四周可以揭开;步骤8 将摊好的面饼放在干净的案板上;步骤9 再将上烤盘也打开预热好, 将牛排放入;步骤10 盖上盖, 选择烤肉的功能键;步骤11 中间翻动一次, 这样7分钟过后鲜嫩的牛排就做好了;步骤12 盛入碗中, 切成细长条;步骤13 在面饼的底部先放上生菜叶, 再放西红柿片, 最后放上刚煎后的牛排条;步骤14 将他们卷起来;步骤15 切成小段, 摆放在盘中;步骤16 赶紧来尝尝吧。嫩牛红萝卜卷的烹饪技巧1. 面糊中加入些红萝卜不仅色彩更艳丽, 而且营养更丰富; 2. 因为摊饼很薄, 所以不需要加盖, 摊饼时将上烤盘关闭; 3. 倒入面糊, 注意面皮厚度要均匀, 不行可以用刷子抹均匀; 4. 我买的是已经腌制好的牛排, 如果是一般的牛肉, 需提前腌制; 5. 烤牛排时将上下烤盘都开启, 直接按烤肉功能键,中间翻动一下,这样7分钟过后鲜嫩的牛肉就可以出锅了; 6. 卷饼可以放入自己喜欢的蔬菜搭配, 注意多色多营养。 |
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