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诗文 莜麦枸杞饮
释义

莜麦枸杞饮

枸杞清肝明目,今天不做豆浆做枸杞饮,完全被莜麦天然的麦香吸引了,

莜麦枸杞饮的用料

杞子 30g 莜麦 50g
大米 5克 水 750 ML

莜麦枸杞饮的做法

莜麦枸杞饮#西贝莜面争霸菜#的做法图解1

步骤1

莜麦粒枸机和大米提前浸泡2小时,与水一同放入豆浆机,
莜麦枸杞饮#西贝莜面争霸菜#的做法图解2

步骤2

利用营养糊功能,启动搅拌煮出米乳,做好放入盐搅拌即可饮用
莜麦枸杞饮#西贝莜面争霸菜#的做法图解3

步骤3

如胶似膝,丝丝淡甜好滋味
莜麦枸杞饮#西贝莜面争霸菜#的做法图解4

步骤4

喝了眼睛更漂亮

莜麦枸杞饮的烹饪技巧

随便看

 

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更新时间:2024/12/26 16:06:19