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诗文 魚餅蘿蔔
释义

魚餅蘿蔔

俗話說冬吃蘿蔔,夏吃姜,秋冬季節,總是乾燥。中医理论也认为该品味辛甘,性凉,入肺胃经,为食疗佳品,可以治疗或辅助治疗多种疾病,本草纲目称之为“蔬中最有利者”。所以,白萝卜在临床实践中有一定的药用价值。具有下气、消食、除疾润肺、解毒生津,利尿通便的功效。

鱼饼萝卜的用料

白蘿蔔 兩根 魚餅 適量
唐芹 一棵 大蒜 一棵
雞精 少許 砂糖 少許
鹽 少許 姜 適量

鱼饼萝卜的做法

魚餅蘿蔔的做法图解1

步骤1

熱鍋下油,油熱之後,用手把魚肉攤成餅狀放進去鍋裡,慢火煎到兩面金黃(我買的是魚檔裡已經處理好的現成魚肉糜,無需再多做步驟)
魚餅蘿蔔的做法图解2

步骤2

蘿蔔削皮,切小塊備用(切片也行,不用太薄)
魚餅蘿蔔的做法图解3

步骤3

薑切片,唐芹,大蒜切小段,大蒜葉子我們先放一邊
魚餅蘿蔔的做法图解4

步骤4

魚餅攤涼之後切小條狀
魚餅蘿蔔的做法图解5

步骤5

熱鍋下油爆香薑,唐芹跟蒜白
魚餅蘿蔔的做法图解6

步骤6

放入蘿蔔塊翻炒幾下。放砂糖調味
魚餅蘿蔔的做法图解7

步骤7

魚餅倒入翻炒幾下
魚餅蘿蔔的做法图解8

步骤8

放水進去,水量可以多一點,煮久一點蘿蔔更加入味。
魚餅蘿蔔的做法图解9

步骤9

大火燒開之後轉中小火,15分鐘之後把蒜葉一起放進去
魚餅蘿蔔的做法图解10

步骤10

煮25-30分鐘左右,覺得蘿蔔入味了。加點鹽跟雞精調味就行(鹽不用太多,不然鹹了就沒了那種鮮甜味)

鱼饼萝卜的烹饪技巧

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更新时间:2025/2/11 9:09:48