诗文 | 魚餅蘿蔔 |
释义 |
魚餅蘿蔔俗話說冬吃蘿蔔,夏吃姜,秋冬季節,總是乾燥。中医理论也认为该品味辛甘,性凉,入肺胃经,为食疗佳品,可以治疗或辅助治疗多种疾病,本草纲目称之为“蔬中最有利者”。所以,白萝卜在临床实践中有一定的药用价值。具有下气、消食、除疾润肺、解毒生津,利尿通便的功效。 鱼饼萝卜的做法步骤1 熱鍋下油,油熱之後,用手把魚肉攤成餅狀放進去鍋裡,慢火煎到兩面金黃(我買的是魚檔裡已經處理好的現成魚肉糜,無需再多做步驟)步骤2 蘿蔔削皮,切小塊備用(切片也行,不用太薄)步骤3 薑切片,唐芹,大蒜切小段,大蒜葉子我們先放一邊步骤4 魚餅攤涼之後切小條狀步骤5 熱鍋下油爆香薑,唐芹跟蒜白步骤6 放入蘿蔔塊翻炒幾下。放砂糖調味步骤7 魚餅倒入翻炒幾下步骤8 放水進去,水量可以多一點,煮久一點蘿蔔更加入味。步骤9 大火燒開之後轉中小火,15分鐘之後把蒜葉一起放進去步骤10 煮25-30分鐘左右,覺得蘿蔔入味了。加點鹽跟雞精調味就行(鹽不用太多,不然鹹了就沒了那種鮮甜味)鱼饼萝卜的烹饪技巧 |
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