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诗文 南瓜羹
释义

南瓜羹


这道百变金瓜羹深受大家好评哦! 入口绵滑,柔而不腻,适合各类人群。甜、咸、无糖原味等随人群而变。 有降糖、降脂、美容、养颜的功效。 居家试做简单易操作。

南瓜羹的用料

小南瓜 矿泉水
白糖 适量 盐 适量
植物淡奶 适量 椰浆 适量

南瓜羹的做法

步骤1

将小南瓜切块蒸熟

步骤2

将蒸熟的小南瓜留汁在加矿泉水放搅拌机内打成糊状

步骤3

锅上火将南瓜糊放入锅内加白糖(盐、植物淡奶、椰浆)(适口味而定),装碗即可

南瓜羹的烹饪技巧

在家做时,调味要根据自己的口味,除了白糖还可以加盐、植物淡奶、椰浆等

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更新时间:2024/11/22 19:20:49