经期：红枣苹果汤
红枣苹果汤的做法
步骤1
切块苹果+红枣+红糖+开水
步骤2
我只放5分钟，喜欢软的就久一点
步骤3
清香红枣苹果汤的烹饪技巧
红枣补血，苹果养心益气，红糖补血暖胃。