牛胸肉韭菜沙拉
针对男性设计的一款沙拉， 牛胸肉配韭菜，用芥末调味。
牛胸肉韭菜沙拉的做法
步骤1
牛胸肉与【清酒、蒜末、胡椒粉】拌匀。
步骤2
洋葱切细并冷水泡10分钟后沥干。 韭菜切4cm左右长度。
步骤3
在容器中搅拌【清水、酱油、低聚糖、芥末】，制作调味汁。
步骤4
在平底锅中放入腌好的牛胸肉翻炒4分钟。
步骤5
炒熟的牛胸肉用吸油纸将去除多余的油。
步骤6
韭菜和【调味汁】拌匀，再放入炒熟的牛胸肉拌匀。