诗文 | 宝宝辅食之清蒸银鳕鱼 |
释义 |
宝宝辅食之清蒸银鳕鱼葱丝,姜丝都可以,银鳕鱼营养条件好,深海鱼也不容易过敏,基本没有其他小刺!但是市面上用龙鳕鱼替代银鳕鱼的特别多,各位需要擦亮双眼! 宝宝辅食之清蒸银鳕鱼的做法步骤1 根据宝宝的食量选择大小,把冻的银鳕鱼缓开后,把上面的鱼油用冷水尽量洗干净步骤2 把洗干净的银鳕鱼放在浅一点的盘子里,加入所有调料步骤3 放入蒸锅后,从锅开后还是算时间10分钟关火!宝宝辅食之清蒸银鳕鱼的烹饪技巧 |
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