诗文 | 陈皮红豆山楂粥 |
释义 |
陈皮红豆山楂粥过节了,聚餐太频繁,肠胃负担太重,这不,昨天老公和朋友小聚,多喝了两杯,回家昏头大睡。早上熬点粥,放点陈皮解腻醒酒,山楂酸甜开胃,红豆补血消肿,煮出来的粥酸甜适口,喝一碗给肠胃减个负。 陈皮红豆山楂粥的做法步骤1 将陈皮洗净。步骤2 锅里添适量开水(根据人数)放入陈皮熬煮待水呈黄色(大约10分钟)步骤3 这期间大米,红豆淘洗干净。待陈皮水煮好后将陈皮捞出,留少许几根在锅里即可,下入大米和红豆。步骤4 将旋钮调至"煮粥"键。可以干别的去啦!步骤5 放气后打开锅盖,放入冰糖和切好的山楂糕搅拌均匀即可。酸甜适口,好喝!步骤6 配一盘素炒青菜胡萝卜丝,简约而又营养的早餐搞定。陈皮红豆山楂粥的烹饪技巧 |
随便看 |
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