诗文 | 好喝又营养——四神汤 |
释义 |
好喝又营养——四神汤四神汤的做法步骤1 .准备好葱、姜、山药、薏仁、茯苓、芡实、莲子。步骤2 提前将薏仁、芡实、莲子、茯苓用冷水泡好。山药去皮切块步骤3 仔排或肋排切小块,冷水冲洗干净。步骤4 电饭锅内胆中放入各种食材步骤5 加入适量冷水步骤6 先开启蒸煮功能,等水沸腾后撇去浮沫,然后开启电饭煲的煲汤功能,进行两小时的煲汤程序步骤7 步骤8 程序结束后撒入翠绿的葱花,加盐调味,美味又营养的四神汤就做好啦四神汤的烹饪技巧 |
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