诗文 | 羊肉炖萝卜 |
释义 |
羊肉炖萝卜羊肉炖萝卜的做法步骤1 我买的是羊腿肉,跟腱部位,耐煮有嚼头。让老板帮我切成块。步骤2 白萝卜切成块,我切的是片,炖到最后都烂了,还是切成块吧!步骤3 羊肉冷水下锅,焯一下,可以把肉里的脏东西都淤出来。肉汤不要扔步骤4 焯肉的时候可以准备调料,这是一斤羊肉的用量,口味重或者根据肉量自己掌握步骤5 羊肉焯一滚后捞出来,汤不要倒掉步骤6 起油锅放入所有调料炒出香味后倒入羊肉,翻炒几下倒入料酒、酱油、老抽(这些东西最好要调到一个小碗里,调匀后再倒入锅里。)蚝油要根据自己的口味加,我一般做菜都会放一点提味。炒匀后倒入刚才焯肉的汤,漫过羊肉就可以。步骤7 水开后转高压锅把萝卜放进去,盐撒在萝卜上,不要搅动,肉上了盐不容易烂。盖上盖冒气后炖大约二十分钟,喜欢烂的再多炖一会。步骤8 像素不好,灯光也暗。不过老公说很好吃,汤也很鲜!羊肉炖萝卜的烹饪技巧 |
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