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诗文 青椒腰花
释义

青椒腰花

每一次做菜都让自己一点点进步,让这些菜谱纪录自己的做菜成长故事

青椒腰花的用料

猪腰花 250g 青椒 2个
姜 少许 蒜 3颗
盐 酌量 料酒 2勺
生抽 酌量 糖 少许

青椒腰花的做法

青椒腰花的做法图解1

步骤1

菜市场买猪腰时让卖家去筋膜收拾好,切成花刀,用冷水泡1-2小时,泡出血水
青椒腰花的做法图解2

步骤2

青椒切丝备用
青椒腰花的做法图解3

步骤3

蒜姜切好,干辣椒洗好备用
青椒腰花的做法图解4

步骤4

清水放入少许盐,姜片,料酒,煮开后放入腰花,变色就捞出,不然会老,腰花失去脆的感觉
青椒腰花的做法图解5

步骤5

腰花捞出后继续空出血水。此步很关键,这样腰花很脆又不腥
青椒腰花的做法图解6

步骤6

放油上锅,姜蒜干辣椒爆香后放入青椒快炒
青椒腰花的做法图解7

步骤7

青椒5成熟后,放入控好水的腰花,少许料酒、生抽、白糖,鸡精,出锅
青椒腰花的做法图解8

步骤8

装盘上桌

青椒腰花的烹饪技巧

随便看

 

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更新时间:2024/10/23 16:17:20