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诗文 全谷物麦片水果酸奶杯 健康营养早餐
释义

全谷物麦片水果酸奶杯 健康营养早餐

酸奶是自己做的,忘记拍过程了这两天做了再发上来!黄桃罐头也是自己做的安全健康,之前我发过方子!全谷物麦片是我最爱吃的全天然里面有谷物、坚果、水果干混合的!超级好吃哦!喜欢的可以?我微信Kbabymama找我代购哦!微信密语:巨蟹的厨房

水果酸奶杯的用料

自制酸奶 两杯 自制黄桃罐头 适量
澳洲全谷物麦片 适量

水果酸奶杯的做法

全谷物麦片水果酸奶杯 健康营养早餐的做法图解1

步骤1

取一个木糠杯子,杯底放四分之一酸奶,因为要制作酸奶杯,这次做的酸奶特意稀一点。
全谷物麦片水果酸奶杯 健康营养早餐的做法图解2

步骤2

黄桃切丁。
全谷物麦片水果酸奶杯 健康营养早餐的做法图解3

步骤3

杯子里铺上四分之一黄桃。
全谷物麦片水果酸奶杯 健康营养早餐的做法图解4

步骤4

表面再加四分之一酸奶,抹平一点。
全谷物麦片水果酸奶杯 健康营养早餐的做法图解5

步骤5

表面用勺子撒上全谷物麦片。
全谷物麦片水果酸奶杯 健康营养早餐的做法图解6

步骤6

好看又好吃健康的早餐就完成了!一次可以多做两个放冰箱冷藏慢慢吃!现做现吃谷物比较酥脆!冷藏后谷物吸收了酸奶味道也很不错哦!

水果酸奶杯的烹饪技巧

随便看

 

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更新时间:2025/2/6 9:55:08