诗文 | 香菇扒芦笋 |
释义 |
香菇扒芦笋香菇扒芦笋的做法步骤1 锅里放上少许的油,小火放入姜末、葱末煸香,然后调入两汤匙蚝油煸炒出小气泡后,再调入少许料酒煸出水汽,然后放入1汤匙生抽和半汤匙老抽,再加入1汤勺的热水和泡香菇的水,再次放入2姜片和3葱段,接着调入1茶匙白糖熬出香味之后倒到碗里和香菇一起入锅蒸半小时步骤2 芦笋去头,根部去皮,老的部分掐掉 锅里做水放入少许油、盐烧开,放入芦笋焯成碧绿色,根部微微有点透明感捞出沥水,起锅放入少许油,放入少许葱姜末炝香,放入芦笋稍微煸一煸【掂几下锅】撒少许盐出锅码盘步骤3 淀粉兑少许水调成和牛奶一样的浓度水备用,蒸好的香菇调入葱姜,再倒入炒锅中大火熬开,勾芡,先勾边再勾中间,汁变浓稠了再蒙点油上去即可出锅倒到芦笋上香菇扒芦笋的烹饪技巧芦笋的蛋白质是最高最全面的,容易导致过敏,所以有过敏史的不介意食用,小朋友三岁以上的,也要一点一点尝试着来吃 |
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