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诗文 涼拌秋葵
释义

涼拌秋葵

涼拌秋葵的用料

新鮮秋葵 20条 生抽 15g
蠔油 5g 芥末 適量
白糖 5g 香油 少許
蒜泥 半顆 食鹽 2勺

涼拌秋葵的做法

涼拌秋葵的做法图解1

步骤1

鍋內加鹽煮沸,新鮮秋葵入沸水,川燙2分鐘至綠色。
涼拌秋葵的做法图解2

步骤2

撈起川燙後的秋葵,冰水浸泡10分鐘。
涼拌秋葵的做法图解3

步骤3

製作醬汁,加入輔料(生抽 蠔油 香油 白糖 芥末 蒜泥),攪拌均勻,備用。
涼拌秋葵的做法图解4

步骤4

秋葵冷卻後去頭,切成小塊狀。
涼拌秋葵的做法图解5

步骤5

淋上醬汁,大功告成!

涼拌秋葵的烹饪技巧

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更新时间:2024/12/26 0:33:08