诗文 | 西兰花炒花甲 |
释义 |
西兰花炒花甲女儿喜欢吃花甲和西兰花,今晚给她做。 西兰花炒花甲的做法步骤1 花甲买回来让它吐沙,西兰花切好放在盘子里,用盐水泡十分钟。步骤2 花甲煮开,然后用水洗干净,西兰花也焯水,焯水的时候放上盐跟油,然后西兰花就会变得绿油油的。步骤3 爆香姜蒜 ,然后一次放下花甲和西兰花,翻炒,然后勾芡,上碟。步骤4 出锅了。香喷喷的~~西兰花炒花甲的烹饪技巧 |
随便看 |
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