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诗文 黄豆炖猪蹄
释义

黄豆炖猪蹄

秋天了,吃点猪蹄补补胶原蛋白吧

黄豆炖猪蹄的用料

猪蹄 一到两个 黄豆 适量
葱姜蒜 适量 腐乳汁 适量
香料 适量

黄豆炖猪蹄的做法

黄豆炖猪蹄的做法图解1

步骤1

黄豆适量提前用水泡发好
黄豆炖猪蹄的做法图解2

步骤2

猪蹄洗干净切块,放水中焯水,焯水的时候可以放姜片和香叶去除膻味
黄豆炖猪蹄的做法图解3

步骤3

焯水后的猪蹄冲洗干净浮末,放入高压锅压制20分钟后捞出(高压锅压一下是为了减少烹饪时间让猪蹄更软烂)
黄豆炖猪蹄的做法图解4

步骤4

葱姜蒜和八角桂皮花椒干辣椒洗干净切好
黄豆炖猪蹄的做法图解5

步骤5

热锅倒入适量油,炒香各类香料后下猪蹄翻炒,再加适量盐、料酒、老抽、味极鲜和冰糖,以及腐乳汁翻炒到猪蹄上色,加入黄豆和压制猪蹄时的原汤煮开,之后中小火炖至汤汁快没有的时候大火收汁即可
黄豆炖猪蹄的做法图解6

步骤6

烧好的猪蹄Q弹,黄豆酥烂,吃到嘴里满满的胶原蛋白,超级美味!

黄豆炖猪蹄的烹饪技巧

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更新时间:2024/11/26 2:10:55