诗文 | 黄豆炖猪蹄 |
释义 |
黄豆炖猪蹄秋天了,吃点猪蹄补补胶原蛋白吧 黄豆炖猪蹄的做法步骤1 黄豆适量提前用水泡发好步骤2 猪蹄洗干净切块,放水中焯水,焯水的时候可以放姜片和香叶去除膻味步骤3 焯水后的猪蹄冲洗干净浮末,放入高压锅压制20分钟后捞出(高压锅压一下是为了减少烹饪时间让猪蹄更软烂)步骤4 葱姜蒜和八角桂皮花椒干辣椒洗干净切好步骤5 热锅倒入适量油,炒香各类香料后下猪蹄翻炒,再加适量盐、料酒、老抽、味极鲜和冰糖,以及腐乳汁翻炒到猪蹄上色,加入黄豆和压制猪蹄时的原汤煮开,之后中小火炖至汤汁快没有的时候大火收汁即可步骤6 烧好的猪蹄Q弹,黄豆酥烂,吃到嘴里满满的胶原蛋白,超级美味!黄豆炖猪蹄的烹饪技巧 |
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