| 诗文 | 蜜汁牛肉脯 | 
| 释义 | 蜜汁牛肉脯
                                                 蜜汁牛肉脯的做法  步骤1用清水把牛肉洗净后,用刀将切成片的牛肉剁成细腻的肉馅   步骤2加入白糖、黄酒、老抽、水、盐、胡椒粉、鸡精和少许麻油   步骤3用筷子顺一个方向使劲搅拌,至肉馅上劲有粘性   步骤4面板上铺一层保鲜膜,放上一部分肉馅   步骤5再盖上一层保鲜膜,用擀面杖将肉馅均匀擀至成一片薄薄的肉片   步骤6把上下覆盖保鲜膜的薄肉片,放冰箱冷冻1小时左右取出   步骤7撕下覆盖在肉片表面的保鲜膜,将其放置在铺了锡纸的烤盘上   步骤8入预热180°的烤箱中层,每隔1-2分钟翻一次面,至两面微焦后关烤箱   步骤9取出肉脯稍稍晾凉后剪成小块,食用时刷些蜂蜜即可食用 蜜汁牛肉脯的烹饪技巧注意事项:肉馅中加入少许清水,搅拌时可使肉馅更有粘性,利于后期均匀擀制薄肉片(厚度可自行掌握) | 
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