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诗文 榄菜炒豆苗
释义

榄菜炒豆苗

榄菜炒豆苗的用料

豆苗 竹笋
橄榄菜 鸡精

榄菜炒豆苗的做法

榄菜炒豆苗的做法图解1

步骤1

先把豆苗冲洗干净。
榄菜炒豆苗的做法图解2

步骤2

竹笋剥皮。滚刀切竹笋。
榄菜炒豆苗的做法图解3

步骤3

先要把竹笋放在开水里汆烫3分钟,去除里面的草酸。
榄菜炒豆苗的做法图解4

步骤4

超市里买的橄榄菜。放两勺橄榄菜,橄榄菜很咸,里面有很多油,所以这道菜没有必要放油和盐。
榄菜炒豆苗的做法图解5

步骤5

放入焯过水的竹笋继续煸炒。
榄菜炒豆苗的做法图解6

步骤6

加入豆苗煸炒。
榄菜炒豆苗的做法图解7

步骤7

痘苗焉下去就差不多了。加点鸡精出锅。

榄菜炒豆苗的烹饪技巧

随便看

 

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更新时间:2025/1/13 20:21:10