诗文 | 榄菜炒豆苗 |
释义 |
榄菜炒豆苗榄菜炒豆苗的做法![]() 步骤1 先把豆苗冲洗干净。![]() 步骤2 竹笋剥皮。滚刀切竹笋。![]() 步骤3 先要把竹笋放在开水里汆烫3分钟,去除里面的草酸。![]() 步骤4 超市里买的橄榄菜。放两勺橄榄菜,橄榄菜很咸,里面有很多油,所以这道菜没有必要放油和盐。![]() 步骤5 放入焯过水的竹笋继续煸炒。![]() 步骤6 加入豆苗煸炒。![]() 步骤7 痘苗焉下去就差不多了。加点鸡精出锅。榄菜炒豆苗的烹饪技巧 |
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