秋季淮山莲子百合雪梨淡甜汤
功效:调理失眠、心烦气躁，清热解毒，对小便不利、肺燥干咳有辅助疗效，全家皆宜
秋季淮山莲子百合雪梨淡甜汤的做法
步骤1
淮山、莲子、百合、灯芯草浸泡半小时，雪梨带皮洗净去芯切块，所有材料入锅加适量清水，大火滚开转小火煲1小时后调入冰糖即可
| 诗文 | 秋季淮山莲子百合雪梨淡甜汤 |
| 释义 |
秋季淮山莲子百合雪梨淡甜汤功效:调理失眠、心烦气躁，清热解毒，对小便不利、肺燥干咳有辅助疗效，全家皆宜 秋季淮山莲子百合雪梨淡甜汤的做法
步骤1 淮山、莲子、百合、灯芯草浸泡半小时，雪梨带皮洗净去芯切块，所有材料入锅加适量清水，大火滚开转小火煲1小时后调入冰糖即可秋季淮山莲子百合雪梨淡甜汤的烹饪技巧 |
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