诗文 | 茄汁龙利鱼柳 |
释义 |
茄汁龙利鱼柳中午炸的鱼柳,晚上就不酥脆了。扔了可惜,吃了口感又不好。看见家里的番茄酱们,速度的给剩鱼柳进行二度加工。仅仅5分钟,鱼柳就旧貌换新颜啦!酸甜开胃而且营养健康。适合所有人吃哦~ 茄汁龙利鱼柳的做法步骤1 炸鱼柳:2面粉-1糯米粉与3水调制面糊,鱼柳裹面糊煎炸到金黄。![]() 步骤2 橄榄油,黄油炒洋葱粒,加入少许盐与黑胡椒粉。等到洋葱变成金黄色捞出![]() 步骤3 下入10克番茄酱,5克番茄沙司,50克水,5克果醋,2克白糖炒匀。最后放入煮熟的豌豆。下鱼柳,把汁充份裹到鱼柳上,捞出鱼柳,大火烧汁到它粘稠,把汁浇到鱼柳上即可。最后可以撒上一些紫苏碎,起士粉,果仁![]() 步骤4 室内光茄汁龙利鱼柳的烹饪技巧可以加入一些果仁做辅料。也可以加入一些黄油。 |
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