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诗文 蜂蜜银耳莲子汤
释义

蜂蜜银耳莲子汤

普通的银耳红枣莲子汤,说实话我不喜欢喝,没什么味道不说,还很粘稠,于是就想创新一下。有什么不对的地方还请指正。

蜂蜜银耳莲子汤的用料

银耳 一朵 枸杞 8颗
红枣 8颗 冰糖 6颗
蜂蜜 2勺 莲子 6颗

蜂蜜银耳莲子汤的做法

蜂蜜银耳莲子汤的做法图解1

步骤1

红枣 莲子洗净 银耳泡发洗净 去根用手掰成小朵。

步骤2

加入适量的水,大概普通锅的三分之一,放入银耳 莲子冰糖熬煮,最后五分钟时候放入红枣
蜂蜜银耳莲子汤的做法图解3

步骤3

普通的银耳红枣莲子汤做到上一步基本完成了,最后就是加入蜂蜜了,蜂蜜要在六十度水温一下才能发挥功效,所以要把汤晾会儿在根据个人甜度添加。

蜂蜜银耳莲子汤的烹饪技巧

蜂蜜要在汤晾到不烫手以后加入,才不会失去功效哦!

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更新时间:2024/12/26 0:38:15