诗文 | 宝宝食谱 -- 茄汁小丸子 |
释义 |
宝宝食谱 -- 茄汁小丸子
茄汁小丸子的做法步骤1 把肉末,料酒,姜葱蒜末和麻油,甜酱油/蚝油,盐和胡椒粉混匀,大力搅拌上劲,放置20分钟。步骤2 把手沾湿,然后把肉末搓成汤圆大的小丸子,可以在手上稍微丢一丢,会更结实。我一共做了30只肉丸子。步骤3 锅里热上1杯的油,把丸子沾上粟米粉或粘米粉.步骤4 分批入锅里炸成金黄色即可。步骤5 在一口锅里热上1 大勺油,加入姜蒜末煸香。步骤6 倒入半杯水和1/4杯的番茄酱,混匀煮滚,加入番茄,胡萝卜和青豆,煮1-2分钟。步骤7 酱汁开始变浓稠的时候加入肉丸子翻匀。试试味道,如有需要,可以适量加糖或盐。步骤8 把蔬菜和米饭摆盘,丸子和汤汁淋上即可。茄汁小丸子的烹饪技巧炸好的丸子可以冻起来,然后可以做成其他不同的宝宝料理哦! |
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