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诗文 蔬菜瘦肉粥
释义

蔬菜瘦肉粥

宝宝米的活动结束了,米还没收到,以为被遗忘了,也就放下了这件事,谁知今天下午确意外的收到了,刻不容缓,准备材料,晚上熬粥,用了养生壶,很方便,熬出的粥非常好喝。

蔬菜瘦肉粥的用料

宝宝米 100g 瘦肉 30g
青菜 40g 盐 适量
水 适量

蔬菜瘦肉粥的做法

#饭来了Show#蔬菜瘦肉粥的做法图解1

步骤1

精细的碎米,很均匀,比小绿豆还小
#饭来了Show#蔬菜瘦肉粥的做法图解2

步骤2

宝宝米清水过两遍
#饭来了Show#蔬菜瘦肉粥的做法图解3

步骤3

倒入放有1400毫升水的养生壶内,浸泡二十分钟,开火,五谷粥档熬制即可
#饭来了Show#蔬菜瘦肉粥的做法图解4

步骤4

瘦肉、青菜切碎粥熬好放入
#饭来了Show#蔬菜瘦肉粥的做法图解5

步骤5

放入肉和青菜加适量的盐即可食用
#饭来了Show#蔬菜瘦肉粥的做法图解6

步骤6

口感润滑、鲜香
#饭来了Show#蔬菜瘦肉粥的做法图解7

步骤7

来一碗如何

蔬菜瘦肉粥的烹饪技巧

宝宝米打开清新的米香扑鼻,很纯的原始米香。清洗不要过多,别让营养流逝。瘦肉可以用自己宝贝喜欢的任何肉,炒熟或者煮熟都可以,青菜洗净烫熟后切碎,这样维生素流逝比较少,也不要过早放入锅中熬煮。

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更新时间:2024/12/25 14:34:37