诗文 | 蔬菜瘦肉粥 |
释义 |
蔬菜瘦肉粥宝宝米的活动结束了,米还没收到,以为被遗忘了,也就放下了这件事,谁知今天下午确意外的收到了,刻不容缓,准备材料,晚上熬粥,用了养生壶,很方便,熬出的粥非常好喝。 蔬菜瘦肉粥的做法步骤1 精细的碎米,很均匀,比小绿豆还小步骤2 宝宝米清水过两遍步骤3 倒入放有1400毫升水的养生壶内,浸泡二十分钟,开火,五谷粥档熬制即可步骤4 瘦肉、青菜切碎粥熬好放入步骤5 放入肉和青菜加适量的盐即可食用步骤6 口感润滑、鲜香步骤7 来一碗如何蔬菜瘦肉粥的烹饪技巧宝宝米打开清新的米香扑鼻,很纯的原始米香。清洗不要过多,别让营养流逝。瘦肉可以用自己宝贝喜欢的任何肉,炒熟或者煮熟都可以,青菜洗净烫熟后切碎,这样维生素流逝比较少,也不要过早放入锅中熬煮。 |
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