诗文 | 泡椒耗儿鱼 |
释义 |
泡椒耗儿鱼逛超市看到有冰鲜耗儿鱼 泡椒耗儿鱼的做法步骤1 准备食材。洋葱切大块,葱和芹菜切段,泡椒切小,泡姜切片,再切几片老姜。步骤2 处理耗儿鱼,去尾去鳍。肚子里的膜去掉洗净。步骤3 鱼中加入盐、料酒、葱白段、姜片、洋葱丝,码味去腥。有时间可以多码点时间,我只码了5分钟。之后夹出里面的葱姜洋葱,用清水洗几次。步骤4 锅中加入油(量稍微多点),放入花椒、泡椒泡姜、老姜、蒜,中小火慢慢炒会儿,再加入一勺豆瓣酱(量多了会盖住泡椒的味)慢炒。陆续加入少许的酱油、醋、白糖,炒1、2分钟上色。步骤5 再加入洋葱继续翻炒。稍微炒软点。步骤6 加入半盆水,大火烧开后小火熬几分钟。步骤7 放入耗儿鱼,加1勺盐。这道菜可以稍微咸点,不然海鱼比较腥。小火慢炖10-15分钟。步骤8 最后加入葱段和芹菜段。步骤9 起锅装盆。泡椒耗儿鱼的烹饪技巧最好把耗儿鱼背部和腹部的雨鳍和尾巴用剪刀剪掉,吃时比较方便,而且不会掉很多鱼刺到汤汁中。鱼吃完后剩下的汤下面条也很好吃的。这种做法也实用于其他海鱼,比如带鱼、昌鱼等。 |
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