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诗文 鸡腿玉米蔬菜汤
释义

鸡腿玉米蔬菜汤

给我家三岁的小妞喝,最近她瘦了,好好补充点营养,小宝宝如果喜欢喝汤建议麻麻们一定不要害怕麻烦,喝汤真的很补

鸡腿玉米蔬菜汤的用料

鸡腿 两个 玉米 一根
香菇 两颗 枸杞 四五颗
嫩豆腐 少量 各种蔬菜 根据个人喜好
八角 3个 花椒 若干
料酒 少许 盐 少量

鸡腿玉米蔬菜汤的做法

步骤1

鸡腿切块,【因为给宝宝吃所以切块,这个因人而异】入水汆捞出沥干

步骤2

烧开水,把沥干的鸡腿放进去,同时放入姜片两片,香菇枸杞,八角花椒,并加入料酒,煮开后调小火

步骤3

煮半小时后将豆腐玉米下锅煮,如果有萝卜这时候也可以入锅
鸡腿玉米蔬菜汤的做法图解4

步骤4

煮十五分钟左右再将各种蔬菜下锅,如果有青菜,菠菜等易熟的蔬菜可以晚点下锅

鸡腿玉米蔬菜汤的烹饪技巧

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更新时间:2024/11/25 23:10:59