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诗文 隔夜酸奶燕麦~萌萌早餐
释义

隔夜酸奶燕麦~萌萌早餐

隔夜酸奶燕麦~萌萌早餐的用料

基底 酸奶 200ml
燕麦(免煮或快熟都可以) 一大勺 亚麻籽 一小勺
抹茶粉 一小勺 加料(个人口味)
葡萄干 红枣
坚果 蔬果泥

隔夜酸奶燕麦~萌萌早餐的做法

步骤1

将基低混合均匀~

步骤2

铺上坚果等自己喜欢的东西~

步骤3

一层蔬果泥,我用了梨~可以等第二天一早再加~

步骤4

放进冰箱一整夜~第二天一早开启美味健康~

隔夜酸奶燕麦~萌萌早餐的烹饪技巧

随便看

 

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更新时间:2025/1/13 5:43:28