诗文 | 药膳鸡爪 |
释义 |
药膳鸡爪补补更健康,话说鸡爪胶原也很丰富! 药膳鸡爪的做法步骤1 鸡爪洗净切半(自我感觉比较入味);药材洗净。步骤2 把药材一起放进去煮水(大概能淹末鸡爪就好,必竟不是煲汤)。步骤3 煮水同时间把鸡爪焯水过一下(我加了姜,你不加也可以)。步骤4 药材水沸腾后放入鸡爪,中火10分钟后改小火慢炖。步骤5 煮至收汁的状况即可(反正我煮的鸡爪已经入味软了)。药膳鸡爪的烹饪技巧不喜欢药味的亲拐道好了。 |
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