莲子百合炖猪心瘦肉汤
对于失眠，小孩定惊，平常保健汤水
莲子百合炖猪心瘦肉汤的做法
步骤1
莲子和百合浸洗
步骤2
准备好炖煲，里面切洗好的瘦肉和姜片
步骤3
加入洗干净的猪心
步骤4
加入莲子百合，加满水！
步骤5
盖煲盖，隔水炖煮
步骤6
先大火，滚了转小火。慢慢一小时后，炖好成汤！加盐调味即可。莲子百合炖猪心瘦肉汤的烹饪技巧
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