蚝油生菜进化版
羊处于减肥期，但是身为吃货还想吃好。于是低卡排毒的进化版蚝油生菜诞生了。特别选择低脂火腿，一定要用低脂火腿哟～
蚝油生菜的做法
步骤1
生菜洗净，热锅放橄榄油。生菜手撕成小块下锅翻炒至全部软趴趴。
步骤2
火腿切丝，丢锅里翻炒。软趴趴之后加入泡发木耳（一定要洗净并煮熟），继续翻炒。
步骤3
加入蚝油，翻炒。因为火腿是咸的，羊口味比较清淡就没有加盐，口味重的伙伴可以加盐调味。
步骤4
蔬菜很好熟，木耳是事先煮熟的，火腿也可以生吃。所以，很快就搞定收工装盘～蚝油生菜的烹饪技巧
适合减肥人士