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诗文 紫薯红豆饼
释义

紫薯红豆饼

紫薯富含硒元素和青花素,是非常健康的营养物质,但是平时我并不爱吃,为了让自己可以多吃一点,换个花样做一做!

紫薯红豆饼的用料

新鲜紫薯 250g 糯米粉 适量
红豆沙 适量 牛奶 适量
黑芝麻 少许

紫薯红豆饼的做法

紫薯红豆饼的做法图解1

步骤1

超市购买新鲜紫薯
紫薯红豆饼的做法图解2

步骤2

紫薯削皮洗净,为了让它熟得更快,我是切成片上的蒸锅,时间自己控制,以全部紫薯熟透为准。
紫薯红豆饼的做法图解3

步骤3

熟了的紫薯要趁热压成泥,可以放在碗里用勺子压,也可以装进保鲜袋,用擀面杖擀压。
紫薯红豆饼的做法图解4

步骤4

将紫薯泥放冷,然后加入糯米粉,糯米粉要分多次加入,每次加入的量不要太多。为了小饼更香,我加入了一点点牛奶,这样整个饼都会有一股浓浓的奶香。
紫薯红豆饼的做法图解5

步骤5

紫薯泥要和糯米粉完全融合。
紫薯红豆饼的做法图解6

步骤6

把和好的面团分成大小相同的剂子
紫薯红豆饼的做法图解7

步骤7

把红豆沙包入紫薯中,红豆沙直接在超市买的现成的。
紫薯红豆饼的做法图解8

步骤8

包好后按压成小饼,按压过程中,会有些许小的裂口,不要紧,熟了之后是不会有开口的
紫薯红豆饼的做法图解9

步骤9

为了口感更香,加了一点黑芝麻,如果没有也可以不加
紫薯红豆饼的做法图解10

步骤10

可以用油煎着吃,为了健康,用不粘锅,就少放点油
紫薯红豆饼的做法图解11

步骤11

更健康的吃法就是蒸着吃。
紫薯红豆饼的做法图解12

步骤12

做好的紫薯饼,透着浓浓的奶香,红豆沙馅儿也十分香甜。

紫薯红豆饼的烹饪技巧

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更新时间:2024/10/23 15:20:15