诗文 | 薏仁燕窝羹 |
释义 |
薏仁燕窝羹夏天湿气重,人体出汗效多,怎样做到即除湿又滋补不上火呢?薏仁是最好除湿滴好东东,燕窝性平,滋阴润肺,调理身体机能,非常适合一年四季吃,男女老幼都可以吃。二者是超好的黄金搭担。自家的6A宫燕不刷胶,不漂白,不粘补,放心安全,有意的盆友可以私信我,yuxilianyexi108。 薏仁燕窝羹的做法步骤1 将一盏6A宫燕放在矿泉水或纯净水里,泡5—6小时。步骤2 泡开后挑去细小的燕毛。步骤3 薏仁也泡泡。步骤4 展开了步骤5 完全展开后的6A燕盏,纹路清晰,发头很理想。步骤6 捞出来准备炖。步骤7 把泡好的燕窝和薏仁加矿泉水放进天际的电炖锅里隔水炖40分钟,非常省心。步骤8 出锅前5分钟可以加冰糖,我喜欢盛出来放一放,再加蜂蜜。哈哈,薏仁燕窝羹开吃。步骤9 有喜欢马来西亚燕窝的盆友可以扫我的二维码。薏仁燕窝羹的烹饪技巧喜欢吃红豆的可以加红豆。 |
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