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诗文 桂花藕羹
释义

桂花藕羹

功效:坐月子喝藕羹,补血益气,藕富含微量无素铁和维生素B12等养血因子,有明显的补血益气的作用,适宜女性食用.尤其针对女性产后胃性比较差、消化能力弱、免疫力低下等情况,藕羹有很好的食疗功效

桂花藕羹的用料

红藕【去皮】/纯藕粉更方便 1节/1小包 桂花 少许

桂花藕羹的做法

步骤1

藕切小块放入搅拌机加少许水打汁过滤去渣,藕汁倒入砂锅中加入桂花,中火边搅拌边煮,煮至藕羹无白点呈半透明状即可

桂花藕羹的烹饪技巧

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更新时间:2024/12/26 14:57:58