诗文 | 南瓜牛肉丸 |
释义 |
南瓜牛肉丸工作了时间不够用,很久没给二宝做饭了,这道南瓜牛肉丸,有饭有菜有肉,营养匀衡,肉用擦子擦成肉糜,宝宝容易消化。因为二宝快11个月了所以适量加了宝宝酱油和宝宝盐,妈咪们一定都知道用什么品牌的。由于时间关系没有拍肉馅和好的状态,请原谅啊。肉馅可以蒸也可以做汤做饺子馅,反正妈妈们有的是办法,自己发挥吧。南瓜可以做主食的,蒸时可以多蒸点给宝宝当饭吃哦。另外,请妈妈们确定自己宝宝吃以上食材都不过敏再放,小小宝的妈妈可只用除肉外的1-2种食材哦。 南瓜牛肉丸的做法步骤1 所有食材切碎步骤2 香菇泡软切碎步骤3 准备1小块馒头切碎步骤4 南瓜切片摆盘,将所有食材加入橄榄油和蛋液和匀(如果干可少量多次加水)团成丸子摆在南瓜上,上锅蒸10-12分钟即可南瓜牛肉丸的烹饪技巧 |
随便看 |
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