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诗文 之二【菰米茶树菇红烧肉】
释义

之二【菰米茶树菇红烧肉】

用菰米做了第二道美食,菰米茶树菇红烧肉。五花肉的油脂给茶树菇和菰米消灭的只剩下肉香味!

菰米茶树菇红烧肉的用料

五花肉 500克 菰米 100克
干茶树菇 100克 姜 1块
大蒜 6瓣 冰糖 8粒
蒜苗 2根 盐 适量
油 适量 蚝油 1汤匙
鸡粉 少许 生抽 2汤匙
老抽 1汤匙

菰米茶树菇红烧肉的做法

#超能量菰米试用#之二【菰米茶树菇红烧肉】的做法图解1

步骤1

菰米提前一天浸泡软,捞起沥干水。
#超能量菰米试用#之二【菰米茶树菇红烧肉】的做法图解2

步骤2

干茶树菇、五花肉、蒜瓣、姜。
#超能量菰米试用#之二【菰米茶树菇红烧肉】的做法图解3

步骤3

茶树菇浸泡半小时,清洗干净。
#超能量菰米试用#之二【菰米茶树菇红烧肉】的做法图解4

步骤4

剪去根部。
#超能量菰米试用#之二【菰米茶树菇红烧肉】的做法图解5

步骤5

五花肉洗净切块,蒜瓣去皮拍扁,姜去皮拍扁。
#超能量菰米试用#之二【菰米茶树菇红烧肉】的做法图解6

步骤6

烧开一锅水,放一汤匙盐,倒下切好的五花肉焯煮3分钟。
#超能量菰米试用#之二【菰米茶树菇红烧肉】的做法图解7

步骤7

捞起,快速在水龙头冲洗干净。
#超能量菰米试用#之二【菰米茶树菇红烧肉】的做法图解8

步骤8

蒜苗洗净、头尾分别切好。
#超能量菰米试用#之二【菰米茶树菇红烧肉】的做法图解9

步骤9

热锅,放适量油,下蒜瓣、蒜梗、姜块翻炒片刻。
#超能量菰米试用#之二【菰米茶树菇红烧肉】的做法图解10

步骤10

下冰糖翻炒出糖浆。
#超能量菰米试用#之二【菰米茶树菇红烧肉】的做法图解11

步骤11

下五花肉煸炒片刻至香味溢出。
#超能量菰米试用#之二【菰米茶树菇红烧肉】的做法图解12

步骤12

调入老抽和生抽混合的酱料。
#超能量菰米试用#之二【菰米茶树菇红烧肉】的做法图解13

步骤13

放入茶树菇继续翻炒
#超能量菰米试用#之二【菰米茶树菇红烧肉】的做法图解14

步骤14

加上没过食材表面的清水。
#超能量菰米试用#之二【菰米茶树菇红烧肉】的做法图解15

步骤15

倒入菰米,用锅铲拌匀。遮上锅盖,大火煮开后调成中火焖50分钟左右。
#超能量菰米试用#之二【菰米茶树菇红烧肉】的做法图解16

步骤16

煮至汤汁剩下一点点,调入盐、鸡粉,蚝油、翻炒均匀
#超能量菰米试用#之二【菰米茶树菇红烧肉】的做法图解17

步骤17

倒入蒜叶,翻炒均匀。
#超能量菰米试用#之二【菰米茶树菇红烧肉】的做法图解18

步骤18

关火,铲起即可。
#超能量菰米试用#之二【菰米茶树菇红烧肉】的做法图解19

步骤19

装盆,开吃~
#超能量菰米试用#之二【菰米茶树菇红烧肉】的做法图解20

步骤20

香喷喷~~

菰米茶树菇红烧肉的烹饪技巧

用五花肉口感好,瘦肉口感比较柴,五花肉没有油腻的感觉,茶树菇和菰米都是吸油的主,和五花肉绝配!蒜苗叶子放下翻炒均匀即可。

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更新时间:2024/11/22 18:54:56