| 诗文 | 菜心蛋饼 | 
| 释义 | 菜心蛋饼自己本身爱吃鸡蛋,吃腻了煎鸡蛋,恰好家里有菜心,想到把这两种组合在一起,美味又健康。 菜心蛋饼的做法  步骤1首先剁碎菜心,放到碗里备用   步骤2接着在碗里打入鸡蛋(图为两人份)   步骤3之后顺时针搅拌均匀备用。   步骤4点火,等锅里水干后调小火,接着加入油(建议使用平底锅)   步骤5倒入蛋液,摇晃均匀   步骤6稍微凝结后翻面   步骤7出锅~   步骤8成品~ 菜心蛋饼的烹饪技巧一天吃鸡蛋最好不要超过两个。 | 
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