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诗文 鱿鱼腊肠包饭
释义

鱿鱼腊肠包饭

腊肉腊肠是湖南特色代表之一,好腊肉从选料,经分割,乃腌制,至烟熏,到最后一步保存,是层层把关并根据季节、肉的种类、部位来确定熏蒸时间,低温存放,持续发酵30天后方可销售,这样的腊肉腊肠才算是好,如果用腊肠与米饭相拌相蒸,再灌入鱿鱼肉,饭肉相渗,并将鱿鱼的原汁锁于饭内,鲜与熏香带出了一种新的口感。

鱿鱼腊肠包饭的用料

鱿鱼 一只 糯米 适量
玉米、豌豆、红萝卜丁 适量 腊肠 适量
姜,葱 适量 油 适量
料酒 适量 盐 适量
大喜大原味烤肉酱 适量 酱油 适量

鱿鱼腊肠包饭的做法

鱿鱼腊肠包饭#自己做更健康#的做法图解1

步骤1

先准备好所有的材料,腊肉,泡发好5个小时的糯米,玉米、豌豆、红萝卜,鱿鱼
鱿鱼腊肠包饭#自己做更健康#的做法图解2

步骤2

将鱿鱼洗净,去褐皮,洗净内脏,加入姜,葱,料酒,大喜大原味烤肉酱(没有烤肉酱的可以改成蚝油加糖加酱油腌)少许酱油腌制半天入味去腥。
鱿鱼腊肠包饭#自己做更健康#的做法图解3

步骤3

将腊肉切片剁粒
鱿鱼腊肠包饭#自己做更健康#的做法图解4

步骤4

膜肉本身有咸味,加入少许的盐与糯米饭相拌
鱿鱼腊肠包饭#自己做更健康#的做法图解5

步骤5

放入蒸盒里入锅内蒸至熟
鱿鱼腊肠包饭#自己做更健康#的做法图解6

步骤6

起油锅,将玉米、豌豆、红萝丁卜和蒸好的米饭一起炒
鱿鱼腊肠包饭#自己做更健康#的做法图解7

步骤7

将炒好的米饭置于腌好的鱿鱼内,尽可能往底部压实,完毕,入口出用牙签扎死
鱿鱼腊肠包饭#自己做更健康#的做法图解8

步骤8

烤箱预热200度,将鱿鱼放入铺好锡纸的烤盘,中层烤10分钟,转一面,再烤5至10分钟,便可
鱿鱼腊肠包饭#自己做更健康#的做法图解9

步骤9

将烤好的鱿鱼取出切片装盘便好。
鱿鱼腊肠包饭#自己做更健康#的做法图解10

步骤10

泡好的糯米以手轻捏能破便可,如果不喜欢鱿鱼烤的过干,可以包起鱿鱼烤

鱿鱼腊肠包饭的烹饪技巧

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更新时间:2024/12/26 12:33:10