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诗文 减肥餐 豆皮蔬菜卷
释义

减肥餐 豆皮蔬菜卷

减肥餐 豆皮蔬菜卷的用料

豆腐皮 一张 生菜 适量
番茄 半个 鸡蛋 1个
蚝油 适量

减肥餐 豆皮蔬菜卷的做法

减肥餐  豆皮蔬菜卷的做法图解1

步骤1

将鸡蛋煎成片,喜欢吃鸡蛋的煎一个荷包蛋也可以
减肥餐  豆皮蔬菜卷的做法图解2

步骤2

半张豆腐皮,生菜洗好,西红柿切几片
减肥餐  豆皮蔬菜卷的做法图解3

步骤3

将材料放在豆皮上
减肥餐  豆皮蔬菜卷的做法图解4

步骤4

抹上蚝油,我用的蚝油自带咸味不用加盐
减肥餐  豆皮蔬菜卷的做法图解5

步骤5

卷成卷
减肥餐  豆皮蔬菜卷的做法图解6

步骤6

ok

减肥餐 豆皮蔬菜卷的烹饪技巧

随便看

 

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更新时间:2025/1/13 19:32:36