当三文鱼遇上牛油果

三文鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸，能有效提升高密度脂蛋白胆固醇、降低血脂和低密度脂蛋白胆固醇，防治心血管疾病，口感也是极其的细腻，配上富含维生素的牛油果，真是绝配。

当三文鱼遇上牛油果#喔豆食谱#的用料

步骤1

基本的配菜材料

步骤2

将三文鱼切1cm的见方的小丁，将味啉、日式酱油、麻油、唐辛子粉混合在一起，自己调制咸淡，将其倒入鱼肉中搅拌均匀，放入冰箱冷藏

步骤3

将各种配菜切丁

步骤4

将各种配菜切丁

步骤5

拌入柠檬汁水，根据自己的口味放入海盐和胡椒，均匀后放入冷藏箱

步骤6

用模具一层三文鱼一层牛油果堆叠，再装饰一些小萝卜切片和豆苗尖儿，相关食谱视频可以登录 http://dwz.cn/1hEFht

步骤7

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注意啦~牛油果丁要切成1cm见方的丁，其它配菜可以小点，当然大家可以根据自己的爱好选择配菜，至于佐料也要根据个人口味哦~想学做更多不一样的食谱，一定不能错过关注喔豆的“子子食谱”、”男神女神都下厨“~