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诗文 银耳莲子羹
释义

银耳莲子羹

银耳莲子羹是源自于老北京的著名的汉族甜品小吃,是清肺下火的补品,具有清热解暑,明目滋润,补充胶质等作用。

银耳莲子羹的用料

银耳 30g 莲子 适量
枸杞 适量 冰糖 适量

银耳莲子羹的做法

银耳莲子羹的做法图解1

步骤1

准备好食材主料:银耳用凉水泡发半个钟头后洗净,去蒂备用;莲子去芯(也可以直接买去芯的莲子),用水稍微冲一下洗干净;枸杞同莲子,用水稍稍冲洗。

步骤2

如喜欢银耳浓稠感的,这步须先煮银耳,冷水下锅,大火煮开转小火煮半个钟头,后加入洗净的莲子再煮40分钟左右,以莲子软糯为准;如喜欢银耳清脆爽口的,可将银耳与莲子一同下锅,大火煮开后转小火煮40-60分钟,直到莲子软糯。
银耳莲子羹的做法图解3

步骤3

加冰糖、枸杞调味,转大火煮开即可。

银耳莲子羹的烹饪技巧

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更新时间:2024/11/22 17:43:26