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诗文 怎么炒口感都不老的—炒猪肝
释义

怎么炒口感都不老的—炒猪肝

猪肝富含铁,洋葱也对心脑血管不错,我这个做法,炒起来猪肝嫩嫩的,洋葱脆脆的,家人都喜欢吃哈

炒猪肝的用料

猪肝 250g 洋葱 半个
胡萝卜 1/4个 蒜苔 5根
蒜 3瓣 姜末 10克
淀粉 1勺(加1勺水) 以下调料汁:
生抽 2勺 醋 2勺
糖 1勺 香油 1勺
淀粉 半勺 水 1勺
盐 2克

炒猪肝的做法

怎么炒口感都不老的—炒猪肝的做法图解1

步骤1

猪肝切片,加入1勺淀粉1勺水,抓匀备用
怎么炒口感都不老的—炒猪肝的做法图解2

步骤2

切好胡萝卜、洋葱、蒜苔,姜末和大蒜,把生抽、盐、糖、醋、淀粉、水、香油放一个碗中调好碗汁。
怎么炒口感都不老的—炒猪肝的做法图解3

步骤3

锅内放油,先炒猪肝,先把猪肝里多余的淀粉水倒掉(如果有的话)
怎么炒口感都不老的—炒猪肝的做法图解4

步骤4

猪肝翻炒至两面变色
怎么炒口感都不老的—炒猪肝的做法图解5

步骤5

先盛出猪肝,用剩下的油炒姜、胡萝卜,翻炒
怎么炒口感都不老的—炒猪肝的做法图解6

步骤6

再放入洋葱和蒜薹,翻炒
怎么炒口感都不老的—炒猪肝的做法图解7

步骤7

再倒回猪肝和大蒜
怎么炒口感都不老的—炒猪肝的做法图解8

步骤8

加入调料汁,翻炒至料汁包裹在菜上即可盛出

炒猪肝的烹饪技巧

1、先分开炒,猪肝更嫩一些 2、后放洋葱和蒜薹,也是因为他们比胡萝卜好熟,这样口感更脆 3、看个人口味,醋也可以加1勺 4、如果最后加入调料汁后很浓稠,可以在加入一勺水,随时调整哈,做一次就知道了 5、我家勺子就是外面喝粥那种勺子

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更新时间:2024/11/22 6:18:56