低脂健康的牛油果三文鱼沙拉
在英国，食材新鲜无毒害。牛油果和三文鱼搭配简直棒呆。 牛油果单独吃完全无感，但和别的食材搭配立刻华丽转身啊，其优质油脂不能更赞。
牛油果三文鱼沙拉的做法
步骤1
三文鱼摸薄薄一层盐，和黑胡椒少许，静置10分钟。步骤2
牛油果去核，果肉挖出。步骤3
生菜手撕成喜欢的大小步骤4
小火煎三文鱼步骤5
将生菜、牛油果，甜玉米粒倒入容器，稍微拌一下
步骤6
煎好的三文鱼控油，顺着纹理分成一片片，加入容器，再拌匀就可食用啦。牛油果三文鱼沙拉的烹饪技巧
清甜爽口，又似有似无带点三文鱼的咸鲜