诗文 | 鲜嫩爽口的三合油拌黄瓜 |
释义 |
鲜嫩爽口的三合油拌黄瓜如今正是黄瓜大量上市的时候。碧油油的黄瓜去皮后,用刀背拍开,佐以香油,香醋以及酱油组成的三合油,再配上辛辣的蒜蓉,撒上芝麻,就成了夏日里一道简单美味的佳肴。 拌黄瓜的做法步骤1 黄瓜洗净步骤2 去皮后,用刀背拍开,切块。步骤3 将香油,香醋,酱油,调成三合油。步骤4 用压蒜器将蒜压成蒜泥,将黄瓜放入盘中淋上三合油,放入蒜泥,撒上芝麻,就好了。拌黄瓜的烹饪技巧黄瓜有清热;利水;解毒的功效,不过黄瓜性寒,食用的时候要适量。 |
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