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诗文 干锅有机花菜
释义

干锅有机花菜

干锅有机花菜的用料

肉沫 适量 有机花菜 300g
青椒 1个 干辣椒 少量
花椒 少量 葱姜蒜 适量

干锅有机花菜的做法

干锅有机花菜的做法图解1

步骤1

有机花菜,在清水中浸泡十分钟。掰成小块
干锅有机花菜的做法图解2

步骤2

放入沸水中汆熟,捞起 用冷水过两遍,沥干
干锅有机花菜的做法图解3

步骤3

坐锅热油,放入干辣椒,花椒爆香
干锅有机花菜的做法图解4

步骤4

剔出花椒粒,下葱姜蒜,青辣椒翻炒
干锅有机花菜的做法图解5

步骤5

加入少量肉沫,翻炒时间久一些
干锅有机花菜的做法图解6

步骤6

加入两小勺郫县豆瓣酱,翻炒 下花菜大火翻炒
干锅有机花菜的做法图解7

步骤7

烹入鸡精,少量耗油,盐,出锅

干锅有机花菜的烹饪技巧

随便看

 

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更新时间:2024/11/26 1:04:20