诗文 | 快手菜-微波烧烤香辣鸡肉 |
释义 |
快手菜-微波烧烤香辣鸡肉天越来越热了,不想开火又想吃到美味烤肉,热量还不能太高,满足味蕾的同时也要保持身材。那就是下这道非常简单的快手菜吧! 香辣鸡肉的做法步骤1 鸡胸肉切厚片用冷水泡十分钟,滗下水放料酒、生抽、白胡椒、盐、糖、鸡精、蚝油、少许植物油拌匀。步骤2 腌制15分钟入味步骤3 微波炉高火正面2分钟反面再1分钟步骤4 撒上孜然粉、辣椒粉和芝麻就行啦!香辣鸡肉的烹饪技巧 |
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