热带风情---椰香马蹄汁
马蹄，又名荸荠、乌芋、地雷子等，原产于印度，在我国大多以南方城市较多，所以北方的人大概比较少吃到新鲜的马蹄
马蹄中含有丰富的淀粉、蛋白质、粗脂肪、钙、铁、维生素B族和维生素C等营养元素，还有丰富的膳食纤维，另外，马蹄中含有的磷是根茎类蔬菜中较高的，能够促进人体生长发育和维持生理功能的需要，因此马蹄也适于儿童食用。马蹄作为药材入药历史悠久
用新鲜马蹄配椰汁同饮，是清热、生津止渴的理想饮料
热带风情---椰香马蹄汁的做法
步骤1
椰子去掉外壳，取肉，马蹄去皮，原粒洗净，用抹手纸抹乾水分
步骤2
椰子去掉外壳，取肉,切成适当大小
步骤3
原汁机安装好,通电
步骤4
启动机器，把切好的椰肉，从放入大口径
步骤5
.螺旋挤压技术，压榨出椰汁
步骤6
.接着放入原粒去皮马蹄，无需切细
步骤7
螺旋挤压技术，出汁率提高了55%。马蹄汁流到接汁杯,就可以倒出杯子享受了热带风情---椰香马蹄汁的烹饪技巧
椰子比较硬，不可多榨.选取时候，选择嫩椰子，可椰青，这样出汁率更高， 当然椰水不浪费，觉得浓稠，可以加入清甜的椰水。。。