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诗文 营养早餐——香浓混合干果芝麻糊
释义

营养早餐——香浓混合干果芝麻糊

营养早餐——香浓混合干果芝麻糊的用料

黑芝麻 2小把 红皮花生米 1小把
核桃仁 1小把 腰果 1小把
去胡新疆大枣 9颗

营养早餐——香浓混合干果芝麻糊的做法

营养早餐——香浓混合干果芝麻糊的做法图解1

步骤1

将除红枣以外的所有干果放微波炉中高火烤香,时间根据自家微波炉调整,我烤了2个一分钟

步骤2

将红枣及烤香的干果一起倒入破壁料理机
营养早餐——香浓混合干果芝麻糊的做法图解3

步骤3

加入水到1000ml,正好三人的量
营养早餐——香浓混合干果芝麻糊的做法图解4

步骤4

时间1分30秒,程序破壁干果,香甜可口的芝麻糊就OK了。

营养早餐——香浓混合干果芝麻糊的烹饪技巧

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更新时间:2025/2/11 10:16:00