诗文 | 银耳红枣粥 |
释义 |
银耳红枣粥滋补又好吃的银耳红枣粥来喽~ 银耳又被称为“平民燕窝”,常吃可以使皮肤幼滑白嫩,而且配上滋补的大红枣,简直是美颜圣品 银耳红枣粥的做法步骤1 把银耳泡发撕成小朵,红枣洗净切成两半去除枣核,把银耳、冰糖和红枣放入电饭煲中加入适量清水,煮到银耳发软,枣肉的肉屑漂在锅里就差不多可以了步骤2 放凉,等到温热的时候加入蜂蜜就可以享用啦银耳红枣粥的烹饪技巧因为各食材的用量因人而异,人多的话就可以多放一点,人少的话可以少放一点,因水量而定吧 蜂蜜不可以在热水里使用,否则会损失它原有的营养成分,只能在凉水或温水里使用哦 |
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